Về lâu dài, mọi việc sẽ tệ hại hơn nếu bạn không hoàn tất được công việc theo đúng kỳ hạn mà bạn đã hứa. Hãy giữ khoảng cách với những người đó hoặc xin chuyển sang phòng ban khác. Những khoản tiền lớn sẽ tiếp tục chảy vào nền kinh tế và giữ cho nó hoạt động liên tục.
Ngược lại, phụ nữ coi vấn đề là dịp để giao tiếp. Điểm yếu của họ là sự gian dối, không chỉ với người khác mà chủ yếu là với chính bản thân họ. Bí quyết 26: Loại bỏ sự cường điệu ra khỏi các cuộc thảo luận
Khoản vay mua xe cũng có thể là mối nguy hiểm đối với bạn. Những khả năng ấy chỉ bị chôn giấu dưới ngọn núi của những niềm tin và giáo điều. Hãy kết hợp nhiều yếu tố để có thể có được một giấc ngủ ngon: chiếc ghế dựa quen thuộc hoặc một tấm nệm nhỏ, tắt điện thoại, nới lỏng quần áo, vận động nhẹ và đọc các loại sách gây buồn ngủ.
Chỉ bằng cách sử dụng phương tiện phân loại đó thì bạn mới có thể dọn dẹp thành công. Hãy mua sắm thức ăn và đồ dùng hàng ngày có giá hợp lý. Và đây là một vài gợi ý giúp bạn thoát khỏi những nỗi lo lắng có thể khiến bạn phát bệnh.
Điều này dựa trên sự thật cơ bản: Không ai là hoàn hảo cả. Đừng cố gắng giải quyết nó qua điện thoại; một trong hai bên luôn có thể kết thúc cuộc trao đổi bằng cách gác máy. Nhưng giờ đây, bạn lại vô cùng kinh ngạc về cách biến hóa của chúng cũng như cách di chuyển của tầng thứ tư này.
Hãy dành thời gian để tất cả những khái niệm ấy được yên vị trong tâm trí bạn và vài ngày sau, hãy đọc lại chúng thêm lần nữa. Chỉ tập trung vào bản thân bạn mà thôi. Tuy vậy, bạn nên thẳng thắn nói rõ những tác động tiêu cực của việc cắt giảm ấy thay vì im lặng chấp nhận.
Điều đáng nói là những người dành quá nhiều thời gian suy nghĩ về sự thất bại thường sẽ nhanh chóng thất bại thật sự. Bằng cách đó, bạn sẽ liên tục để mắt đến những kế hoạch và mục tiêu lớn. Bạn muốn thoát khỏi người bạn đời nhưng bạn lại nhận ra người bạn đời không còn ở bên cạnh bạn.
Bác sĩ kiêm nhà báo - Heidi Schüller - cảnh báo rằng ngày nay, rất nhiều người phải cố gắng cáng đáng quá nhiều khi bước vào tuổi xế chiều. Tôi cảm thấy liên tục bị nội tâm của mình giám sát và chỉ trích d Chuyên gia nghiên cứu về giấc ngủ - John M.
Trong một quảng cáo của hãng Microsoft có hình ảnh một người phụ nữ bước vào nhà thờ cùng chiếc máy tính mi-ni của mình để làm việc mà không bị quấy rầy. Trong khi đó, trẻ em và thanh thiếu niên ngủ ít hơn đến chín mươi phút so với giới trẻ thập niên 1910. Đừng cố gắng bù đắp cho việc thiếu ngủ bằng cách ngủ thật nhiều bởi nó có thể khiến bạn u uất và thờ ơ.
Sớm muộn gì họ cũng sẽ không còn hấp dẫn nhau về mặt giới tính nữa. Nếu xung quanh bạn toàn là những đồng nghiệp cau có và tiêu cực thì bạn sẽ khó bề trải nghiệm được dòng chảy. Cứ sau khoảng chín mươi phút thì một khung cửa sổ thời gian được mở ra trong não bạn: đây là thời điểm thích hợp để có một giấc ngủ ngắn nhằm lấy lại sức.