Thay vào đó, bạn chỉ nên uống nước mà thôi. Hãy vui chơi nhiều hơn. Ngày nay, chúng ta đang dành nhiều thời gian cho các phương tiện thông tin đại chúng.
Chẳng hạn, trong ví dụ của chúng tôi, việc này có nghĩa là tạo nên một bìa lưu trữ hồ sơ mới, thậm chí dù có phải đặt nó ở trên sàn nhà. Hãy chọn ra trong những gợi ý phù hợp nhất với bạn. Tôi không thích mâu thuẫn và tranh chấp; tôi thích sự yên bình c
"Chúng ta là hai mặt của cùng một mối quan hệ". Hãy sắp xếp lại các khoản nợ của bản thân. Khi có quá nhiều vấn đề cần giải quyết, họ bảo: "Không phải bây giờ!" với những công việc trước mặt họ do lo ngai rằng nó sẽ chiếm nhiều thời gian của mình.
Phân công nghĩa là tin tưởng người khác. Dù bạn đã từng tham dự một khóa huấn luyện chuyên môn hoàn chỉnh thì cũng chẳng ai có thể chỉ dạy cho bạn cách thực hành nghề nghiệp của mình ra sao. Sau đó, hãy dành cho sự phán xét của bạn vị trí xứng đáng với nó: đặt nó vào một chiếc hộp đựng đồ cũ hoặc vứt nó xuống nhà kho.
Chúng làm tốn thời gian và không gian của bạn. Nhưng hạnh phúc cũng không phải là một định mệnh. Và đây chính là những bước đơn giản hóa cần thiết.
Sẽ có nhiều cảm xúc mâu thuẫn nhau, nhưng điều đó ràng buộc bạn với những người đã sinh thành ra bạn, đặc biệt là người mẹ. Bạn thấy sợ hãi và lo lắng, tội lỗi và ăn năn, hồi hộp và chán ngán. Dù nhiều hay ít và có ý thức hay vô ý thức, mọi người đều muốn người yêu của mình phải suy nghĩ, cảm nhận và hành động giống như mình.
Hãy tìm kiếm phương pháp hữu hiệu với bản thân bạn nhất. Nếu người ấy có thiện cảm với bạn, bạn sẽ sớm có tên trong danh sách khách mời của những sự kiện tiếp theo. Hãy tận hưởng việc rộng mở các cửa sổ.
Bạn làm việc với sự kiên trì hiếm có nhưng đôi khi công việc ấy thật ra chẳng đáng để bạn bỏ công. Những chiếc áo sơ mi và nón kết có in các dòng chữ quảng cáo, tách đựng cà phê có khẩu hiệu của nhà sản xuất, những câu ngạn ngữ vui trên tủ lạnh, những cây bút có in thông tin của công ty và hàng ngàn vật dụng khác xung quanh đang liên tục gửi những thông điệp quấy rầy tiềm thức của bạn. Nguyên nhân là do hơn 80% thức uống của người Mỹ có chứa chất caffeine.
Công việc của bạn chính là những gì bạn nghĩ về nó. Cách làm này sẽ thay đổi cường độ phóng điện trong não và giúp bạn ngủ thiếp đi. Bạn không thể tạo ra hạnh phúc nhưng bạn lại có khả năng ngăn cản nó.
Hãy giải quyết nỗi lo lắng. Tuy nhiên, điều đáng mừng là chúng ta hoàn toàn có thể khắc phục tật đãng trí của mình. Có những trường hợp phải cần đến hai mươi ngày để thiết lập cho mình thói quen mới.